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怎样谈恋爱才能长久

发布时间:2021-04-08 23:04:09 源自:liaomeiba 阅读(

  每当开始一段恋爱时,我们都希望这份感情能长长久久,不会希望它以分手结束。
  那怎样才能维持一份长久的感情呢?
  要想谈一场不分手的恋爱,我们首先要了解,决定了爱情的持久度重要的 3 点。
  1 积极错觉
  在谈恋爱的前几年,你是不是常觉得自己的另一半的优点多到数不清?
  这就是一种积极错觉,主要是指恋爱双方各自对自我印象理想化,形成了理想对象的印象,又把这种对于理想对象的印象投射到现实对象身上。
  但积极错觉其实是把双刃剑,你们在一起是因为积极错觉,分开也有可能是因为积极错觉。
  比如说小A一开始主动追求了一个她的理想型男生,那个男生待人真诚,有责任心,完全合乎小A的择偶标准。
  但一年后,她在与男生相处的过程中发现了彼此之间很多不一样,甚至有些是与小A的观念截然相反的情况。
  这时就会有两种情况,一种是小A跟男朋友说了这个问题,男生意识到并且两个人一起努力,磨合着就适应了彼此陪伴的生活,小A就会觉得一开始的积极错觉其实是对的,因为后来男朋友的表现也与之前相差不远;
  另一种情况就是小A强制男朋友要改变到和自己之前预想的一模一样,男朋友就会生气,我为什么要改变成你想要的那样子?然后两人分道扬镳。
  说到这里,你应该知道了,想要维持一段长久的恋爱,要用的是小A的第一种做法,即便双方互相有不一样,但如果两人愿意沟通磨合,一起努力,那么这份感情就能继续下去。
  2 感情收支平衡
  在一段情感里,如果投入很多时间、情感等,这些投入成本越大,结束一段情感的成本就会增加,这是情感里的入不敷出。
  相反,如果其中一方在感情中投入太多,而另一方却不怎么参与两者之间的活动,这就是入不敷出和入过于出的情况。
  长期的入不敷出和入过于出都不利于恋情的持久,在一段感情里,爱人和被爱都很重要。
  要维持恋情长久,就要学会维持感情收支平衡。
  3 心理弹性
  心理弹性好的人在对话中不那么容易被刺激到,会把对方的幽默当成日常生活中的有趣调味剂。
  但也有一种人,动不动就容易生气。
  举个简单的例子,吃饭时,女生吃很多,男生开玩笑般亲昵称对方是小猪,这时候女生如果碗一摔“你什么意思!是觉得我胖吗!”那么这对话就进行不下去了。
  如果女生反笑到“我是猪,那你是什么呀。”接下来就可以省略一千字肉麻的对话了。
  因此,心理弹性就像是一种缓冲带,能够把你们不愉快的情景过滤掉,反而很好的转换成了彼此都开心的经历。
  最后简单总结,想维持一段恋爱关系长久,很重要的 3 点是:双方要互相沟通磨合、感情收支平衡和有好的心理弹性。

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