童鞋们大多听过一句话：“走出一段感情最好的方法是开始一段新的恋情”。这口鸡汤剧毒无比，害了很多人。应该说“走出一段旧情最快的方式是开始一段新的恋情，但却不是最好的方法。快有快的好处，弊端却是巨大无比，无异于饮鸩止渴。
曾经听说过这么一个事，女孩很漂亮，男友属于金城武那个级别的颜值，分手后，女孩痛不欲生，就在这个时间段里遇到了另外一个男孩，颜值也是级别很好，一段时间后再次分手。问起来为什么，女孩说她第一次分手太痛苦了，然后就赶紧开始了第二段恋爱，没想到遇到了一个渣男。
这样的例子还是很多的。没有从一段旧情走出来的人，心理防线往往也是最脆弱的，这时候是最容易被攻破的。
很多人也是受了这句毒鸡汤名言的诱导，出了龙潭又入虎穴，频频受伤。
一段感情的选择和开始，一定要始于一份平静的心态，这样才有可能选到一份合适的爱情，选到对的人。哪怕是一见钟情，在一见钟情之情，内心也是平静的、正向的。
因此，在一段感情结束后，让自己从中走出来最好的方式是让自己空窗一段时间，等自己的内心完全平复后，再随缘的开始后面的路。
如何让自己从一段旧情走出来？出去游玩一下是个不错的选择，让大自然去涤荡自己内心的负面情绪。人的内心就像是房子一样，在屋内有污霉之气时，可以把所有的窗子都打开，让南北通透，东西通透，让风来吹散污浊。结束一段感情后，让自己出去玩一次，把自己置身于大自然中，让清新的大自然来洗涤内心的负面情绪，这样会好的快一些。不过有个事需要注意下，出去玩的时候，在外面是很容易遇到异性的，旅游期间，异性是很容易吸引的，不管是露水还是随缘，这时候要慎之，哪怕是真的遇到让自己感觉值得终老一生的爱情，也要让自己缓一段时间，再去尝试。
结束一段感情后，不管是否受伤，内心都是没有平复的，这时候一定要让自己的内心归零，然后才能再次开始下一段。就像打羽毛球，拍出一个球之后，一定要让自己归位，然后等待下一个球，哪怕是高手，也会有一个瞬间的归位的，只不过这个过程是瞬间完成的。
