很多人在分手后，会一直停留在上一段感情的阴霾中走不出来，完全没办法重新开始一段新的感情，那分手后该怎么走出来，重新开始一段感情呢?
1.重塑三观
什么是气质，气质其实就是你的价值观，你内心的所思所想表现在外在的语言行动形成了你独有的气质，这就是“相由心生”的道理。
所以有的男生哪怕五官长的再精致，你也会莫名其妙觉得他猥琐;有的人长相即使平淡无奇，你也会感觉和他相处十分舒服，这是他们内在价值观导致的，三观不正的人，身上肯定有着一股让人反感的气息。
正确的三观没有一定的标准，但是错误的三观一定有标准，只要清理掉自己头脑里哪些不正确的三观，你的气质首先就会有很大的改变。
不要让自己活在分手负能量里，就要先杜绝负能量的想法。
2.增强执行力
排除了错误的三观，你首先没有了负能量，但是正确的三观需要你通过做事来形成。
所以真正改变自己，变得积极优秀，就要意识到：说再多没用，开始做事，做事最重要。
那做什么事呢?
给你一个建议：做一些在短期内有正向反馈给你的事情。
因为你在分手后低沉气息中呆了太久了，你需要一个正面的刺激给你，告诉你你的价值，让你知道你不是一个废人。
所以这个时候如果让你去读书，或者是培养新的兴趣爱好，这个周期太长，你可能热情一没有就坚持不下去了。
所以出于对心态调整的需要，我建议你先做一些在短期内可以给你正向回馈的事情保持你的热情和动力。
这样的激励方式，只会推动你继续往下努力，因为你的努力看的到成果。
