女朋友受不了异地恋要分手怎么办?异地恋对于每对情侣来说，都是爱情的考验，而并不是所有男女都能接受异地恋的，那么当女友受不了异地恋该怎么做?一起来看一看。
女朋友接受不了异地恋要分手怎么办
1、陪着她
一定要陪着她，这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚，如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱。
2、必要的解释
必要的解释，虽然她可能听不进去你的解释，但是这个时候你还是得必要的解释一下，为什么这段日子没能陪着她，言词尽量要真诚，诚恳一点，姿态要尽量放低一些，尽量让她理解你真不是有意冷落她，并再次真诚的道歉。
3、联系她的闺蜜，了解事情的真相
分手必然有一定的理由，要是女孩真的是想跟你在一起而这样提出分手，那么你马上还有补救的办法，可以做到一切你做的来跟她在一起，要是真的发生了她有自己喜欢的人了，那么你还努力干什么?移情别恋的感情已经不值得你再留恋，要是你能把她重新挽回，你觉得她不会再移情别恋了吗?
4、用行动重建信任
信任一个人并不是一朝一夕的事情，更何况是重新让一个人相信自己，这需要付出更多的努力。在重建信任的过程中，不是靠言语来完成，而靠的是行动!所以从现在开始，你就要去改变自己，你们距离远，那你就尝试着去对方的城市生活工作;如果对方觉得你没有责任心，你就做一些能让自己负起责任的事情;要是对方认为你不够贤惠，你可以变得居家一点。只要你改变了，对方就能感觉得到。
