什么叫欲擒故纵？字典上是这么解释的：想要捉住TA，故意先放开TA，使TA放松戒备。比喻为了达到进一步控制的目的，故意先放松一步。
有人会问，这招放在恋爱里有效果吗？这样，我们先举一个很简单的例子。你问你朋友借1万块钱，他可能未必会借你，但是如果你只借1000，他很可能会答应，然后，你没多久就还给对方，接下来重复几次，慢慢的，对方就觉得你很可靠，你再借1万的时候，很容易就成功了。所以，你学会这个套路，在恋爱的过程中，当然会更加容易成功。
一般来说，你突然看上了一个女生，对人家好感爆棚，然后去表白了，我估计她99%是会拒绝的。但是，你利用欲擒故纵的套路，耐心一些。把恋爱的过程拆分成很多小的步骤，那你会更容易牵手成功。比如，你可以把这个过程拆分成：初识，朋友，约会，暧昧，确定关系这几个步骤。然后继续拆分，把朋友拆解成：普通朋友、好朋友、亲密朋友。
把这个过程当成是游戏一样，一点点的升级。但是过程中你不要表露心声，虽然你从一开始的目的就是她。
最开始我们虽然不熟，但是我们可以寻找机会，记住，寻找机会不等于硬聊。
比如：你先了解对方的职业是什么，然后随便找几个问题去请教对方，比如对方要是外语老师，你就找几个句子问她什么意思，如果是金融领域的，你可以问问理财相关。如果你不知道对方的职业，那你可以和她说，自己的妈妈要过生日了（这只是说辞，不一定非要等你妈过生日），不知道送什么，让她给出建议，然后她肯定会给出一些建议。她给完建议，你礼貌性的表示感谢就好，不要再多聊。我们要做的是欲擒故纵。
接着，你就等个几天。然后再联系她，说妈妈过完生日了，收到这个礼物非常非常的高兴。告诉她，她的建议很好，可以试探性的说有机会请她吃饭表示感谢（埋下伏笔，未必要当时就请，看你们的关系进展酌情安排），通过类似的话题，你和她之间可以渐渐地消除陌生感。去把这些东西营造出一种很自然的状态，这样，你们就很自然的把关系升级为朋友了。
这时候，你就可以通过之前的伏笔，把对方约出来。约会聊天说什么，穿什么
很多男生在表白的时候被拒绝，是因为你的发展太快，认识三天就要表白，认识七天就想亲吻对方。完全没想过女生的感受。欲擒故纵的套路是为了消除对方的戒备。在这个套路里，有一点，大家要注意一下。比如你要升级关系时，对方产生了拒绝的心理，那么你就要再返回上一层关系继续巩固。比如，你说感谢她的建议请她吃饭，她死活都不出来，那你就不要硬请了，可以过段时间，再问她点东西，比如说自己有个表妹早恋了，该如何相劝之类的。继续拉近你们之间的关系。
再如，你觉得你们关系很好了，想要牵对方的手，那牵手之前也要试探对方，比如你假装拿东西不小心碰到对方的手，看对方的反应如何。很多时候，操之过急，容易适得其反。我们欲擒故纵的目的是，让对方在不知不觉中就和我们建立了比较亲密的关系，但是在这个过程中，我们却不表达对她的爱意，从而让她觉得我们不是带着目的去接近的她。然而等到关系亲密到一定的程度，她自己都会觉得世界缺了你，都是不完整的，她会变的主动，然后你就得逞了。
