随着520的带来，空气中都充斥着恋爱的味道，激励着数不清的单身汉子们奋不顾身的奔向爱情，手捧鲜花大声告白，幻想着浪漫时刻，可结果却是惨遭拒绝，到底是哪里出错了？
一、520表白女生被拒的原因
在和女生相处过程中，很多兄弟选择表白在一定意义上来说，是为了争取一些名义上的关系，想要亲口听见女生说喜欢自己，询问女生是否愿意做自己的女朋友，看起来是在为自己争取机会，不过也是间接要求女生做决定。
亲手把这段感情的选择权叫给女生，如果女生还不是很喜欢你，处于考察的阶段，那么面对表白时，她是不愿承担这份责任和决定的，只会选择逃避。
还有一点就是人都喜欢有挑战性的事情，越是容易得到的，是不会觉得珍贵的，如果女生还没有展现自己的魅力，为你付出多少，你就完全被对方的外貌所吸引，那样对女生看来，是毫无成就感和挑战性的，并且会怀疑你动机的真实性。
二、520表白女生被拒绝了该怎么办？
1、不要过分纠缠，减少联系
表白被女生拒绝，说明你还没有吸引到她或者她还没有达到女生的标准，如果继续去纠缠，只会不断的放大你的缺点，很容易被女生所嫌弃，所以在被女生拒绝后，首先要做的是减少联系。
例如你和女生一天联系一次，那么这次调整到两天或者更长的时间，具体看你心理缓冲的时间，建议间隔大一点。
因为表白被拒是比较尴尬的一件事情，要是你过早的去找女生，会显得这次表白有点儿戏，还会给女生发一种没有认真听她讲话，还是一意孤行的感觉，所以说表白被拒后要做的便是减少联系，让这件事情慢慢发酵。
2、理性看待表白被拒
在被妹子拒绝后，有不少兄弟会觉得失落和沮丧，也不知道以后该如何和女生相处，太过在意表白被拒这件事情，无法接受被拒的现实。
在决定表白前就应该明白，失败也是有可能的，所以一定要提前有一个好的心态建设，特别是女生态度较为冷淡的情况，想继续追求人家，就要事先为自己做一个打持久战、长期作战的心态建设。
3、根据女生的反馈调整聊天模式
随着时间的推移，心态上的改变以及聊天频率的减少，表白事件充分发酵后，女生的内心难免会产生诸多情绪，这时候我们可以根据女生的反馈调整聊天模式。
当女生反馈比较好，并没有因为表白的事情对你态度冷淡或者故意躲着你时，那么女生的拒绝并不是真的拒绝你，而是想继续观察和考验你，看你是否真的喜欢她，是否值得自己交往的人。
这时候男生一定不要因为女生的态度又变成“跪舔”模式，继续和女生表白，而是放下告白这件事情，去和她建立有效的沟通和互动，来加深彼此间的感情，待时机成熟再去升级关系。
如果女生对你表白的事情，还是心存芥蒂的，反馈比较冷淡，说明女生暂时没有想和你继续接触。
在面对这种情况时，一定要沉住气，不要放弃更不要频繁的找女生聊天，避免给对方留下死缠烂打的印象。
最大程度上不让女生感到厌烦的前提下，和女生保持一定的联系，等这件事情消退后，女生态度有所好转时，再选择重新和妹子拉近距离，重新建立吸引。
当然，想要重新获得妹子的好感，还是需要度过一段时间的缓冲期的，如果自我感觉聊天水平一般，甚至不知道聊什么，那就不要一直缠着对方尬聊，把更多的时间放在自我建设和女生聊天技巧上，这样才能不断提高自己把妹的成功率。
