1.降低矛盾点
造成分手的原因就是平日的小吵小闹,还有生活上的坏习惯和陋习,在对方的面前完全暴露本性,导致对方无法接受,两人在沟通上又各没有达成共识,才会产生解决不了的矛盾点。所以降低矛盾是首要解决的问题。
2.学会控制情绪
分手后很多人在事后都后悔自己为什么这么冲动,感叹冲动就是魔鬼。情绪控制不了确实是一件很严重的事情,因为这将使你无法正常,有效的处理问题。三两句不动听的话就暴跳如雷,这是典型的情绪失控。控制情绪有几个常用的方法,大家可以借鉴一下,比如你可以在内心很暴躁的时候做深呼吸,也可以在这种时候选择回避,平时应该多做一些修身养性的事情,练练瑜伽,品品茶,看看书这些都能够很好的提升我们的内在修养,使我们更好的控制情绪。
3.改变自己的表达方式
在你和对方分手了,你想要挽回她其实是有一定的难度的,因为她意识到你很爱她,她也知道你会一直在等她。那么你就要改变自己的表达方式了,要让自己变得更加有吸引力,而不是只是用我想你这样的方式来表达。
4.制造惊喜
当女人对你产生了一点好感之后,你就可以根据对她的了解,为她制造一些无法拒绝的小浪漫或者是小惊喜,比如假装买多一张电影票,带她去看她比较感兴趣的电影,或是在工作上寻求她的帮助后,请她吃饭表达谢意。在这个过程中,让她慢慢的看到你对她的重视,从而重新被你吸引。这样等你表明心意的时候她自然愿意和你复合,重新回到你身边了。