现在很多人都是先通过社交软件先认识，然后再把关系落到现实中进行约会见面，但是在这样的情况下，就很容易出现约会见光死的情况。这种情况该怎么避免呢?
约会见面前下面这5点一定要做好：
1、关系更亲密时邀约
如果你和妹子在网络上已经非常亲密最好是已经确定男女朋友关系，那么你在这时候邀约，妹子也不会觉得太冲突，你们见面时氛围不错的话，你们一些身体接触也会很自然的。
2、 建立安全感
现在妹子的防护心都蛮重的，所以安全感这一个是你在网上聊天时就必须要建立的，让妹子觉得你有安全感，那么就绝对不会介意跟你见面。
3、降低预期
人会感觉到失望的原因往往是因为预期和现实不相符，引起约会见光死的原因也是如此。你在网络上聊天表现的机智无比，风流倜傥，甚至部分兄弟会把自己的照片P的像明星鲜肉。你给女生的预期过高了，她的想象中你就是个完美的男神。然而约会变现的时候，女生见到现实中真实的你，顿感非常失望。
人性的特点就是现实高于预期，对方就会感受到惊喜开心;现实低于预期，对方就会感受到失落失望。
在和女生约会变现之前，一定要做好降低预期操作。具体做法可以是，给女生发一张你在现实当中的照片，或者给女生提前打一个电话，告诉她你在现实当中的样子。女生对你的预期和现实接近的时候，她就不会因此感到失望了，自然不容易出现约会见光死。甚至她会因为你现实中的你比网络还优秀，感受到欣喜和意外。
4、更多样本
单纯的文字聊天无法看到双方的表情，无法感受到双方的情绪，所以，单纯的文字聊天可以承载的沟通是非常有限的。女生无法感受到你多样的性格样本，就会导致现实和预期的不相符。
可以通过视频和音频的形式，展示出你和对方更多的性格样本，让对方对于彼此的了解更加完整。也可以多发一些你在现实当中的小视频、照片、vlog等等。
5、带入现实
很多男人在网络和女生聊天时，总是在聊关于女人的话题，很少会去展示自己，展示自己真实的生活，很少告诉女生你在现实当中的样子。这就造成在女生心目当中，你的画像是不完整的，女生只能自行推断你真实的样子。如果你真实的样子跟她想象当中不一致，就会出现约会见光死的情况。
如果把聊天当做是用一支画笔，那么聊天的过程就是通过画笔描绘出你真实的样子的过程。她对你的现实生活了解越多，就会越少的存在盲区。当女生喜欢上你真实的样子，那你们约会见面肯定不会出现见光死。
